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I nostri corsi di yoga in gravidanza si svolgono in modalità LIVE e ONLINE ogni Mercoledì alle 17: 30 e 18:45 e il Venerdì alle 10:00.
Insegnante Uli
Il corso è indirizzato al miglioramento della salute della mamma, alla preparazione ad un travaglio e parto naturale ed indolore oltre ad alimentare l'intima connessione con il proprio bimbo.

La lezione è aperta a tutte le coppie anche quelle esterne al corso di yoga prenatale, a tutti i Compagni di Nascita, non è necessaria nessuna esperienza yoga. Sperimenteremo insieme varie tecniche di rilassamento, massaggio con varie manualità e tecniche compreso il Rebozo, respirazioni per le varie fasi del travaglio, movimenti e tecniche di gestione del dolore.

Sabato 17 Dicembre [...]

MOVIMENTO MASSAGGIO RESPIRO Un’opportunità unica per la coppia per prepararsi al travaglio e al parto insieme. In un clima di comprensione, fiducia e divertimento imparerete... Leggi tutto »

Comunichiamo con gioia che, dal mese di aprile, i nostri corsi si svolgeranno anche presso il nostro nuovo centro Yoga Suite Appia

YOGA SUITE APPIA
Roma - Via Appia Nuova 608
Metro linea A - Colli Albani
Garage convenzionato al civico 600 (1,00 euro 90 minuti di parcheggio)

Sono aperte le iscrizioni al
NUOVO CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI YOGA PRENATALE 2016

Master Yoga Alliance 85 ore | abilitato CSEN

modulo opzionale di Yoga post-parto per Mamme & Infanti

PREPARAZIONE AL TRAVAGLIO
E AL PARTO ATTIVO PER COPPIE
lezione speciale per la Mamma e il suo Birth Partner (Compagno di Nascita) per prepararsi insieme ad affrontare il travaglio e il parto in modo attivo.

DuraYS_special-4-2_3nte l’incontro verranno sperimentate differenti tecniche di:
– rilassamento
– massaggio con varie manualità e tecniche compreso il Rebozo,
– respirazione
– [...]

GIOVEDì 19 FEBBRAIO ORE 12.00 SPECIAL PARTNER PRENATAL YOGA FOCUS ON BIRTH con Kiki presso Yoga Suite via Flaminia 203 Lezione di yoga prenatale con... Leggi tutto »

Viste le molte richieste siamo felici di comunicare l'apertura, già da questa sera, di un nuovo corso di Yoga in Gravidanza per le bellissime mamme, ogni giovedì alle 19.00.
Il corso si aggiunge a quelli già attivi il martedì alle 19.00 ed il giovedì alle 12.00.
Prenota il tuo posto scrivendo a info@yogaprenatale.it

Sono aperte le ISCRIZIONI al NUOVO CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI YOGA PRENATALE  2015 Master Yoga Alliance 85 ore | abilitato CSEN Novità 2015: nuovo... Leggi tutto »

YOGA PER ABBRACCIARE LA TUA NUOVA VITA Spesso le mamme che vogliono venire a provare una lezione di yoga Mammae & Bimbi mi chiedono: E... Leggi tutto »

Yogaprenatale.it presenta: BIMBI IN FASCIA pomeriggio dedicato al Babywearing tra teoria e pratica con Deborah Caponera – Consulente certificata della Scuola del Portare Domenica 9... Leggi tutto »

In questo periodo lo yoga è particolarmente prezioso per le mamme che spesso sacrificano ore di sonno per la cura e l’alimentazione del bambino, la pratica infatti aiuta il sistema nervoso a rilassarsi e a sostenere il nuovo ruolo di genitore.